Dame 3
Vi er en flok kvinder i alderen 20-45 år, der spiller håndbold på Dame 3.
Håndbold skal for alle være sjovt og hyggeligt, men vi vil også gerne have sved på panden og spiller altid for at vinde mest muligt.
Vi har alle de basale håndboldfærdigheder i orden, og til træning kan vi derfor arbejde med systemer og spilforståelse. Flere af spillerne på holdet mødes til løb og styrke inden haltræning.
I løbet af året spiller vi kampe de fleste weekender, deltager i et seniorstævne og når vejret er godt og varmt spiller vi beach-håndbold. Derudover laver vi andre sociale aktiviteter i løbet af sæsonen.
Træningstider:
- Mandag kl. 19:30 - 20:15 styrke og
20:15 - 21:30 i Lyngby Hal 2 - Onsdag kl. 20:00 - 21:30 i Lyngby Hal 2
Aktiviteter
September
Man
01
Træning - dame 3 og 4
19:30
- 21:30
Styrketræningslokalet og hal 2
Ons
03
Træning dame 3
20:00
- 21:30
Hal 2
Fre
05
Falster Cup
00:00
- 00:00
Nykøbing Falster
Man
08
Træning - dame 3 og 4
19:30
- 21:30
Styrketræningslokalet og hal 2
Trænere
Træner
Lena Palsgaard
28138546
Helene Olsen
22321143
Info
Årgang: 1923 - 2002
Håndbold
Piger/kvinder
22 / 40