Dame 4

Dame 4 i Lyngby Håndbold Klub er for spillere i alle aldre. Aldersmæssigt spænder vi fra starten af tyverne til slutningen af halvtredserne. Vi har plads til alle, om du er nybegynder eller har spillet tidligere og bare har brug for at komme i gang igen.


Vi træner håndbold en gang om onsdagen og Fitness Håndbold om lørdagen. Det vil sige vi har fokus på styrketræning, konditionstræning samtidig med, at vi skal have det sjovt og hyggeligt.


Hvis du har lyst til at være med, kan du skrive til holdets træner og aftale en prøvetræning, inden du beslutter dig for medlemskab. Herefter kan du tilmelde dig holdet ved at klikke på Tilmelding.


Træningstider:


  • Onsdag kl. 18:30-20:00 i Lyngby Hal 2


Håndbold Fitness:

  • Lørdag kl. 08:30-09:30 i Lyngby Hal 1

Aktiviteter

Maj
Ons
29
Dame 4 træning
18:30 - 20:00
Lyngby Hal 2
Juni
Lør
01
Træning
08:30 - 10:00
Man
03
Dame 3 + 4 træning inkl. styrke
19:45 - 21:00
Lyngby hal 2
Ons
05
Dame 4 træning
18:30 - 20:00
Lyngby Hal 2

Trænere

Linda Theisen
53882230
Info
Årgang: 1923 - 2002
Håndbold
Piger/kvinder
28 / 40
550,00 kr. 1. apr