Håndbold Fitness
Fitness Håndbold er for både mænd og kvinder og alle er velkomne. Fitness Håndbold er for dig, som ikke har behov for den fysiske kontakt, som der ellers er i håndbold.
Du har måske tidligere spillet håndbold, men er stoppet på grund af skader. I det tilfælde vil dette være et ideelt hold for dig, hvis du savner at kaste med bold.
Vi har stor fokus på styrketræning for at undgå yderligere skader. Konditionen kommer af sig selv, men det skal også være hyggeligt og sjovt.
Træningstider:
- Lørdag kl. 08:30-09:30 i Lyngby Hal 1
Aktiviteter
April
Lør
05
AFLYST: Træning
08:00
- 09:30
Lyngby Hal 1
Lør
05
Five a side stævne - Lillerød
12:25
- 15:00
Lillerød Hallen
Lør
12
Træning
08:30
- 10:00
Lyngby Hal 1
Fre
18
Få en spiller T-shirt for oprydning.
10:00
- 12:00
Lyngby Stadion
Trænere
Maiken Scharff Hansen
53658575
Info
Lørdag
Årgang: 1923 - 2002
Håndbold
Alle køn
30 / 40