Dame 3

Vi er en flok kvinder i alderen 20-45 år, der spiller håndbold på Dame 3. 


Håndbold skal for alle være sjovt og hyggeligt, men vi vil også gerne have sved på panden og spiller altid for at vinde mest muligt. 


Vi har alle de basale håndboldfærdigheder i orden, og til træning kan vi derfor arbejde med systemer og spilforståelse. Flere af spillerne på holdet mødes til løb og styrke inden haltræning. 


I løbet af året spiller vi kampe de fleste weekender, deltager i et seniorstævne og når vejret er godt og varmt spiller vi beach-håndbold.  Derudover laver vi andre sociale aktiviteter i løbet af sæsonen. 

Træningstider:

  • Mandag kl. 19:45-21:15 i Lyngby Hal 2
  • Onsdag kl. 19:30-21:30 i Lyngby Hal 2


Aktiviteter

December
Tir
03
Kamp: Allerød - LHK
19:30 - 20:40
Lillerød hallerne, Banevang 7, 3450 Allerød
Ons
04
AFLYST: AFLYST: Dame 3 træning
19:30 - 21:30
Lyngby hal 2
Lør
07
LHK julefest
18:30 - 23:30
LKI´s klubhus, Carlshøjvej 2, Lyngby
Man
09
Dame 3 + 4 træning inkl. styrke og løb
19:45 - 21:15
Lyngby hal 2

Trænere

Profile Image
Træner
Lena Palsgaard
Info
Årgang: 1923 - 2002
Håndbold
Piger/kvinder
18 / 40
1.100,00 kr. 1. jan